Hogyan fejleszd az önbizalmad? 2.
Ha fejleszteni szeretnéd az önbizalmad és még nem olvastad, érdemes előbb elolvasni az előző bejegyzést : A szuperképesség Mindenkinek vannak […]
Hogyan fejleszd az önbizalmad? 1.
Amikor az önbizalmad fejleszted hasznos, ha tudod, hogy milyen mechanizmusok akadályoznak. Az előző bejegyzésemben arról írtam, hogy milyen mechanizmusok nehezítik
Az önbizalomhiány 5 ördögi köre
Ha úgy érzed, hogy az önbizalomhiányod van, ebből a helyzetből nem könnyű kimozdulni. Az önbizalomhiány okozta szenvedés mellett még ördögi
70 önismereti kérdés – ingyenesen letölthető
A nyáron zajlott a 70 napos önismereti kihívásom. A kihívásban minden napra egy kérdést osztottam meg, ami segíti az önismereti
Miről érdemes beszélgetni a gyermekvállalás előtt?
Ez a bejegyzés egy sorozat része, amiben szeretnélek segíteni titeket, hogy a gyermekszületéssel járó változások nehézségeit együttműködve, a kapcsolatotokat építve
A szülők közti együttműködés alapjai – Felkészülés a szülővé válásra
Fontos kérdés, hogy fel tud- e készülni egy pár a szülővé válásra? Tud- e tenni azért, hogy a gyerek születése
A gyermekszületés krízise – Hogy hat a párkapcsolatra a gyermek születése?
A gyermekszületés egy pár életében általában a legnagyobb boldogság. Ezt a kép él a társadalmunkban. És ez igaz is. De
Veszekedés apróságokon
Sokan élik meg úgy, hogy a párkapcsolatukban látszólag apró dolog miatt alakult ki vitás helyzet vagy akár vérre menő veszekedés.
A humor szerepe a párkapcsolati kommunikációban
A humort, mint fontos jellemzőjét a vágyott partnernek sokan megfogalmazzák, de sok év után , párkapcsolatban élve sokan már elfelejtik,
A jó párkapcsolati kommunikáció 8 jellemzője
Ma már mindenki tudja, hogy a boldog párkapcsolat egyik legfontosabb jellemzője a jó kommunikáció. De milyen is a jó kommunikáció?
Kritika a párkapcsolatban
A kritika sok problémát okoz a párkapcsolatokban. A kritikussággal kapcsolatos tévhitek, a társadalmunkba beívódott kitikus hangnem és az asszertív kommunikációs
Indulatok a párkapcsolatban : A harag igenis jó tanácsadó! Csak nem mindegy,mit kérdezel tőle
Sokan gondolják, hogy a párjukkal való veszekedês oka az, hogy valamelyik fél vagy mindketten indulatos természetűek. Most arról írok nektek,